Jugo de Apio y Manzana Verde

El apio tiene propiedades antinflamatorias y aporta vitaminas A,B, C y E y minerales como potasio, hierro, fósfoto, magnesio y zinc. La manzana verde por su parte, contienen fibras solubles y pectina (fibra natural contenida en la cáscara).

Ingredientes
  • 2 manzanas verdes.
  • 1 rama de apio.
Elaboración
  1. Lavar el apio y cortar en trozos pequeños.
  2. Lavar las manzanas y cortar sin quitar la cáscara.
  3. Colocar los ingredientes en batidora o juguera y agregar un poco de agua.
  4. Beber fresco.

A disfrutar!!

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