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Beneficios de Comer una Manzana Cada día
by ussht|16 marzo 2021|Blog, Noticias, Tip´s
Hidrata gracias a su alto contenido de agua (alrededor del 80 % de su composición).Es diurética y gracias a su aporte de potasio puede ayudar a reducir la acumulación de líquidos y prevenir calambres musculares.Contiene vitaminas del grupo E, conocidas...
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5 trucos para preparar un Arroz Perfecto
by ussht|09 febrero 2021|Blog, Noticias, Tip´s
El arroz es un alimento básico en la comida y preparar un arroz perfecto, no resulta una tarea muy fácil para todos. Mientras que muchos puede ser lo más fácil de preparar, pero para otros puede convertirse en un verdadero...
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Cómo bajar el colesterol: ¿Qué debo comer?
by ussht|04 febrero 2021|Blog, Noticias, Tip´s
Existen dos tipos de colesterol: El bueno HDL (lipoproteínas de alta densidad) y el malo LDL (lipoproteínas de baja densidad). Y, como es natural, no tienen las mismas repercusiones dentro de nuestro organismo. El bueno transporta el colesterol de otras partes...
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Los alimentos más beneficiosos para el corazón
by ussht|28 enero 2021|Blog, Noticias, Tip´s
Como hemos visto, varios son los componentes que debemos elegir o evitar para cuidar nuestra salud cardiaca. Para completar el top de la alimentación cardiosaludable, te proponemos los ocho alimentos más beneficiosos para tu corazón, para que al hacer la compra no...
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Se firmo un convenio entre el municipio y Supermercados Comodin
by ussht|22 enero 2021|Blog, Noticias
El Intendente Raúl “Chuli” Jorge se reunió con la vicepresidenta de la empresa Comodín, María Emilia Molina, para la firma de un convenio que crea una vez más un lazo solidario con las empresas jujeñas de nuestra Capital. A través...
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#SanosEnCasa: alimentación saludable
by ussht|19 enero 2021|Blog, Noticias, Tip´s
Una alimentación saludable es muy importante durante la pandemia de COVID-19. Lo que comemos y bebemos puede afectar a la capacidad de nuestro organismo para prevenir y combatir las infecciones y para recuperarse de ellas. Aunque ningún alimento ni suplemento...
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¿Cómo lavar y desinfectar correctamente verduras y frutas?
by ussht|19 enero 2021|Blog, Noticias, Tip´s
Es imprescindible aprender a lavar y desinfectar correctamente las verduras y las frutas antes de consumirlas, para evitar infecciones y problemas de salud. Incluir regularmente verduras y frutas en la dieta es una de las primeras recomendaciones que realizan los...
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Tips para preparar ensaladas más saludables
by ussht|29 diciembre 2020|Blog, Noticias
Las ensaladas son excelentes opciones si deseas adoptar un estilo de vida más saludable que incluya alimentos nutritivos y beneficiosos para el funcionamiento de tu organismo. Hay diferentes formas de preparar ensaladas, dependiendo de si las deseas como acompañamiento o...
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Apadrinamos al Merendero Pulmón esta Navidad
by ussht|28 diciembre 2020|Blog, Noticias
Estas fiestas decidimos colaborar una vez más con el Merendero a Pulmón y nos hicimos presente en el festival de fin de año para entregar regalos y colaciones a más de doscientos chicos. Dejamos aqui parte de la nota. El objetivo de la...
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Alimentos que alivian el estrés
by ussht|17 diciembre 2020|Blog, Noticias
10 alimentos recomendables para afrontar el estrés y disminuir la ansiedad En la siguiente lista de alimentos encontrarás unos grandes aliados si deseas afrontar y disminuir la ansiedad y el estrés. Los más importantes son los siguientes: La avena: importantísima porque...
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