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¿Cómo lavar y desinfectar correctamente verduras y frutas?
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Es imprescindible aprender a lavar y desinfectar correctamente las verduras y las frutas antes de consumirlas, para evitar infecciones y problemas de salud. Incluir regularmente verduras y frutas en la dieta es una de las primeras recomendaciones que realizan los...
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Tips para preparar ensaladas más saludables
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Las ensaladas son excelentes opciones si deseas adoptar un estilo de vida más saludable que incluya alimentos nutritivos y beneficiosos para el funcionamiento de tu organismo. Hay diferentes formas de preparar ensaladas, dependiendo de si las deseas como acompañamiento o...
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Apadrinamos al Merendero Pulmón esta Navidad
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Estas fiestas decidimos colaborar una vez más con el Merendero a Pulmón y nos hicimos presente en el festival de fin de año para entregar regalos y colaciones a más de doscientos chicos. Dejamos aqui parte de la nota. El objetivo de la...
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Alimentos que alivian el estrés
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10 alimentos recomendables para afrontar el estrés y disminuir la ansiedad En la siguiente lista de alimentos encontrarás unos grandes aliados si deseas afrontar y disminuir la ansiedad y el estrés. Los más importantes son los siguientes: La avena: importantísima porque...
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Beneficios de 1 Vaso de Agua
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4 Beneficios Un vaso de agua al despertarse ayuda a activar los organos internos. Un vaso de agua 30 minutos antes de una comida ayuda a la digestión. Un vaso de agua antes de tomar un baño ayuda a bajar...
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Sumamos nuestra donación al Hospital Guillermo Paterson en San Pedro
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En la jornada del día Viernes 4 de Septiembre, nuestra sucursal de Supermercado «Comodín» de San Pedro realizo una donación de algodón en el hospital Guillermo Paterson. Dejamos aqui parte de la nota. Se trata de la sucursal San Pedro...
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6 Alimentos ideales para mejorar tu sueño
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Cada vez más personas sufren de insomnio de manera ocasional. El sueño es esencial para la vida y es la base de numerosas funciones fisiológicas y psicológicas. Si quieres conciliar el sueño con más efectividad para dormir más y, sobre...
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¿Cuánto tiempo vive el coronavirus en distintas superficies?
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Es importante saber que, al igual que todas las infecciones que se transmiten por gotas de aire, el coronavirus puede propagarse a través de las manos y de las superficies que se tocan con frecuencia. Por ese motivo, la adecuada desinfección de las mismas resulta vital...
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¿Cómo desinfectar tu teléfono celular?
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La Organización Mundial de la Salud ( OMS) brindó algunas recomendaciones para frenar la propagación del virus, entre ellas, lavarse las manos, intentar no tocarse mucho la cara, taparse la boca y la nariz con un pañuelo desechable a la hora de toser...
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Diez consejos básicos para protegerse del coronavirus, según la OMS
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¿En realidad se necesitan mascarillas?, lavarse las manos, limpiar las superficies, alejarse de lugares públicos abarrotados y evitar los viajes, están entre los consejos que ha compartido el director de la Organización Mundial de la Salud. Para la mayoría de las personas, ...
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