Beneficios

Kiwi: Grandes beneficios y propiedades de esta fruta
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1. Alto contenido en vitamina C (más que las naranjas por cada 100 g)2. Una buena fuente de potasio (casi tanto como un plátano)3. Rico en fibra (que contribuye a la salud digestiva)4. Repleto de 16 vitaminas y minerales (una...
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Beneficios de la Avena
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Los beneficios de la avena más destacados Es depurativa: gracias a la gran cantidad de aminoácidos que contiene, estimula la producción de lecitina en el hígado, favoreciendo a la depuración completa de las toxinas del organismo. Consumir avena es bueno para limpiar las paredes de...
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