Jujuy

Garbanzos con Espinacas
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Ingredientes 400g de garbanzos300g de espinacas2 zanahorias2 dientes de ajo1 cucharadita de pimentón dulce1 cucharada de tomate fritoSal y pimienta15g de aceite de oliva Preparación La noche anterior, ponemos los garbanzos en remojo con abundante agua, que los cubra más...
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¿Cuántos cafés puedo tomar al día?
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¿A quién no le gusta disfrutar de una buena taza de café al despertarse o después de una comida? Disfrutar de un rico café es un placer del que muchas personas no pueden prescindir. El café es una bebida que, prácticamente, no aporta calorías pero destaca...
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¿Tengo que beber agua por obligación, aunque no tenga sed?
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El agua es un componente fundamental de nuestro organismo, y esencial para la vida, necesario para todas las acciones fisiológicas de nuestro cuerpo, así como para compensar las pérdidas hídricas, y evitar la deshidratación. El mensaje de beber sin sed se ha...
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Bocaditos de Acelga
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Ingredientes 2 paquetes de acelga2 huevos1/2 taza de leche1/2 taza de queso rayadosal y pimienta a gustocondimento para pizza 1 cucharaditanuez moscada a gustoharina 1/2 taza Preparación Hervir la acelga (al vapor si es posible)Escurrir muy bien y picar finito...
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¿Puedo tomarme la fruta antes de comer?
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Seguro que nos hemos planteado muchas veces estaspreguntas, ¿qué beneficios tiene comer la fruta antes de las comidas? ¿La fruta tomada antes de las comidas engorda? ¡Hoy sacaremos todas estas dudas en el siguiente artículo! La fruta es un alimento indispensable en cualquier tipo de dieta, tanto para personas...
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Pizza de Coliflor
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Ingredientes 1 coliflor pequeña1 huevo150 gr de queso mozarella ralladoTomate fritoTomatitos variadosQueso rallado1 pizca de salOréganoAlbahaca Preparación Limpiamos la coliflor, quitamos los tallos y rallamos la masa, podéis hacerlo con un rallador de queso o en una picadora. Una vez...
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Beneficios de la Granola
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¿Has comido granola con tu desayuno? ¿Conoces sus beneficios? Este delicioso preparado aporta fibras, ayuda a combatir el colesterol, controla los niveles de azúcar en sangre y ¡no aporta grasas! Si quieres conocer más, te invito a continuar leyendo sobre...
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Pastafrola
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Ingredientes Manteca 200 grsAzúcar 200 grsEsencia de vainilla 1 cdtaHuevo 1Yema 1Harina leudante 400 grsDulce de membrillo c/nAgua c/n Preparación Batir la manteca pomada con el azúcar, agregar la esencia de vainilla y la yema y el huevo. Mezclar, agregar...
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Tarta de Manzana
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Ingredientes 200g. de harina leudante12 cdas. de azúcar2 cdas. de coco rallado (opcional)*100g. de manteca250ml. de leche2 huevos3 manzanas1 puñado de almendras Preparación Mezclar la manteca (debe estar blanda) con la harina, el azúcar y el coco. Hacerlo con la mano o con un tenedor. Quedará...
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Cheesecake sin Cocción con Frutos Rojos
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Ingredientes Base: 200g de galletitas de vainilla molidas150g de manteca derretida Para el relleno: 800 g de queso crema200 cc crema de leche doble200 g de azúcar21 g de gelatina sin sabor30 cc de agua1 cdita. de esencia de vainilla200...
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